心理疗愈 拥抱自己——孝感市体育艺术学校开展团体心理辅导
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由于疫情，学生们取消了清明节假期。为稳定学生心态，舒缓学生心理压力，4月11日晚上，孝感市体育艺术学校积极联系孝感市义工联合会萤火虫心灵陪伴组织，对学校部分学生进行了团体心理辅导活动。本次活动由义工联副会长张晴主讲，学生科科长董卉主持。
最后，学生科科长董卉代表学校对张晴会长及其团队的精彩心理辅导活动致以诚挚的感谢。她表示此次的心理健康活动虽然是公益的，但价值是无限的，团队每位老师都是大爱和专业的，学校会尽量努力保证同学们的在校生活，为同学们打造一个舒适的学习和生活环境，相信我们携手共度疫情，未来一定越来越好。（学生科 董卉）
张晴会长是国家二级心理咨询师，资深曼陀罗解读师，高级催眠疗愈师，团体心理辅导主讲师。张晴会长为了本次活动圆满举行，精心准备了各项互动环节，带领团队里的6名义工联志愿者负责整场和学生互动。
张晴会长首先用欢快的音乐和志愿者列队在门口欢迎学生的到来，接着通过音乐带动学生舞动起来拉进与学生的距离，让学生放松解压；然后引导学生冥想放松，卸下学生们的压力和疲惫；带领学生一起做心理小游戏，两两组合，现场相互夸夸对方，让学生得到鼓励和滋养；通过问答解疑，让学生学会用积极的视角看待生活中的烦恼，排解内心的负能量；现场演艺的阴阳舞蹈教会学生如何处理和看待人际关系；张晴会长还在现场以父母的身份带领孩子再次察觉与父母的关系，让在场的学生体会父母对他们的拳拳深情和殷殷期盼，并现场写下想对父母表达的话语……
通过本次活动，学生由于疫情而累积的压力得到了释放，学生对父母的思念得到缓解，学生们也学到了应对压力的方法，帮助学生学会用开放灵活的态度面对人生中的不如意，自信阳光的笑容又爬上了学生们的脸庞。
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